Holberg Financial: Foundations of Financial Health

Holberg Financial : Les bases de la santé financière

Whether you’re trying to build your first budget, trying to finally stick to your thousandth budget, or wondering how to adapt your financial life to manage through COVID_19, Holberg Financial has created a budgeting plan to help you manage your earnings, spending, and savings each month.

Des produits pour vous aider à vous sentir bienlive well

Welcome to the 30-Day Water Challenge

Bienvenue au défi d'eau de 30 jours

La bonne nouvelle: rester hydraté est incroyable pour notre santé physique et mentale et c'est l'une des choses les plus faciles que nous pouvons faire pour vivre en meilleure santé. La mauvaise nouvelle: la plupart d'entre nous sont déshydratés. La nouvelle excellente: nous avons un défi pour vous aider à vous hydrater.

Sunscreen Checklist

Liste de contrôle de la crème solaire

Pour un soleil sans danger ! Quel que soit votre type de peau ou l'endroit où vous vous trouvez, lorsque l'été arrive, il est particulièrement important de prendre soin de votre peau avec la bonne crème solaire, contenant les meilleurs ingrédients, tout au long de la journée.

Vous avez une question sur la santé ou le bien-être ? Nous sommes là pour vous aider.

Discutez avec nos professionnels de la santé agréés pour obtenir des conseils personnalisés afin de vous rendre plus heureux et en meilleure santé.

Clavarder avec un conseiller santé
Identifying Barriers to Set Attainable Goals

Identifier les obstacles pour fixer des objectifs réalisables

Nous savons tous qu'il est important de se fixer des objectifs. Une façon de se mettre en position de réussir lorsqu'on se fixe des objectifs est d'envisager les obstacles qui peuvent se présenter.


Take Note Journals, a fourni un guide pour aider à identifier les obstacles pour fixer des objectifs réalisables. Si vous appréciez ce téléchargement, jetez un coup d'œil à leur planificateur de bien-être de trois mois, qui vous permet de vous fixer jusqu'à trois objectifs par mois et d'aborder tous les obstacles qui peuvent se présenter à vous.