The Prenatal Academy (L'Académie prénatale)
The Prenatal Academy (L'Académie prénatale)
Détails du produit Détails du produit
Des séances d'entraînement basées sur des données probantes pour faire de l'exercice en toute sécurité et développer votre force.
Ce qui est inclus :
- Programme d'entraînement musculaire en ligne de 8 semaines : 2 séances d'entraînement de 25 minutes par semaine. Style d'entraînement à suivre, avec la possibilité de mettre en pause et de lire les vidéos d'entraînement. Tous les niveaux et tous les trimestres sont les bienvenus! Accès continu au programme tout au long de votre grossesse.
- Assistance illimitée par courriel : Je prendrai de vos nouvelles chaque semaine. Soutien continu par courriel pour vous assurer de tirer le meilleur parti de votre programme d'exercices prénataux.
- BONUS : Groupe privé sur Facebook : Accès à notre groupe privé sur Facebook. Entrez en contact avec d'autres femmes enceintes qui suivent le programme et partagez vos questions, votre motivation et votre responsabilité.
- BONUS : Séances de formation par des experts : Des séances de formation hebdomadaires inestimables (de 3 à 5 minutes) données par une équipe d'experts en soins de santé et en bien-être.
*Notez que ce produit est uniquement disponible en anglais.
Livraison et retours Livraison et retours
After purchase, a member of our team will email you with your login information. Please note it may take up to 48 hours after purchase to get activated.
Commentaires
Jennifer Diamond, Jenni Diamond Health
York, Ontario, CAN