Retour au bercail par Sarah Vitberg
Retour au bercail par Sarah Vitberg
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Les carnets de notes sont conçus pour vous aider à comprendre comment vos habitudes, votre comportement et votre humeur sont liés les uns aux autres.
Grâce à des messages horaires, quotidiens, hebdomadaires et mensuels, vous pourrez :
- Cultiver la gratitude
- Définir et suivre des objectifs
- Explorer pleinement vos émotions
- Commencer à voir comment vos habitudes, vos pensées, votre comportement et votre humeur sont liés les uns aux autres.
- Chaque journal a une durée de vie de trois mois et utilise des dates vierges. Vous pouvez donc l'acheter à tout moment et commencer dès que vous êtes prêt.
À propos de l'artiste : Sarah Vitberg est une femme handicapée à qui l'on a diagnostiqué en 2007 une sclérose en plaques et une épilepsie et qui a trouvé un lieu de paix dans sa vie grâce à l'art. Elle a trouvé un endroit paisible dans sa vie grâce à l'art. Le collage a fonctionné comme une forme de thérapie et beaucoup de ses bons et mauvais jours, de ses jours stupides et de ses jours de folie sont tous reflétés dans son travail. En réalité, si vous lui donniez un morceau de papier, sa première pensée serait : « Comment puis-je le découper et où puis-je le coller ? ».
Durée : 3 mois
Pages : 220
Taille : B5 (7" x 10" - 176mm x 250mm)