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Nous savons tous que donner aide les autres, mais des études ont montré que cela peut réellement améliorer votre santé physique et mentale. En fait, des études ont rapporté une pression artérielle plus basse, des niveaux de stress réduits et une augmentation de nos neurotransmetteurs de bien-être lorsque nous donnons de nous-mêmes aux autres. Je suppose qu'il y a des preuves scientifiques derrière "la joie de donner".
Dorian W., responsable du marché international chez League
Hôpital pour enfants de la Colombie‑Britannique
Vancouver, British Columbia, Canada
Note du curateur
Nous savons tous que donner aide les autres, mais des études ont montré que cela peut réellement améliorer votre santé physique et mentale. En fait, des études ont rapporté une pression artérielle plus basse, des niveaux de stress réduits et une augmentation de nos neurotransmetteurs de bien-être lorsque nous donnons de nous-mêmes aux autres. Je suppose qu'il y a des preuves scientifiques derrière "la joie de donner".
Dorian W., responsable du marché international chez League
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