La biotine est une vitamine B hydrosoluble qui contribue à la santé des cheveux, de la peau et des ongles. Elle stimule la différenciation de l'épiderme et favorise la production de kératines. Ces protéines fournissent un soutien aux cellules épithéliales et sont essentielles au maintien de la structure de la peau, des cheveux et des ongles.

Des études cliniques indiquent également que la biotine peut ajuster la disposition cellulaire du lit de l'ongle, contribuant ainsi à renforcer la structure de la kératine, à promouvoir la force et l'épaisseur et à réduire les dédoublements.

La biotine est également un cofacteur essentiel pour un certain nombre de réactions métaboliques de carboxylation, notamment pour le métabolisme des glucides, des graisses et des protéines.

Des études récentes ont élargi le rôle métabolique de la biotine, indiquant que cette vitamine maintient une expression génétique saine des nombreuses enzymes pour lesquelles elle est un cofacteur. Par exemple, la biotine peut agir pour favoriser la transcription et la traduction de la glucokinase, une enzyme présente dans le foie et le pancréas qui participe au métabolisme du glucose, un glucide, pour former du glycogène.